Твой организм подал голос…

lebedi-300x225Что бы мог сказать организм человека, если бы он умел говорить.

«Привет, мой всеядный друг! Мы с тобой единое целое, но относимся друг к другу как ярые враги. Предлагаю перемирие. Я готов и дальше бороться с твоими прыщами, вирусами и бактериями, а также закрывать глаза на твой неправильный образ жизни.

Но у меня есть условие… 

Мне нужна Вода, а не те жидкости, которые ты упорно вливаешь в меня!

1. Ты же не стираешь свои вещи соком или кофе? Не поливаешь цветы колой? Так и мне нужны не чай и не кола. Я трачу столько сил, чтобы переработать это все в воду. И да, я не люблю сахар, его любишь ты.

2. Ты же не заливаешь в свою машину мазут? Машина, заправленная мазутом отправляется в автосервис, а организм заправленный плохой водой — на больничную койку! Лично я в больницу не хочу, а ты?

3. Чтобы проехать 100 км, твоей машине нужно 10-15 литров топлива. Мне нужно хотя бы 1,5 литра воды в день, чтобы в 90 лет нам с тобой внуки сказали «эй детка, да ты в порядке!»

P.S. Хочешь кофе или чай – пей! Но не забывай про воду, она помогает мозгу лучше работать, в твоем случае это важно!»

С уважением,
Отдел почечной недостаточности
Управления Желудочно Кишечного Тракта
Министерства Сердечно-сосудистой дистонии.

КАКИЕ ФУНКЦИИ ВЫПОЛНЯЕТ ВОДА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ?
Без воды и вправду нет жизни. Она играет важнейшую роль в процессах пищеварения, регулирования температуры тела, смазки суставов, поддержания влажности кожи и высокого мышечного тонуса.

Вода поставляет кислород, глюкозу и питательные вещества к каждой клеточке тела, а затем уносит оттуда вредные шлаки.

Если Вы пьёте слишком мало, организм начинает запасать воду впрок. Результат налицо: отёки под глазами.

Кроме того, из-за нехватки жидкости Вы начинаете уставать быстрее обычного, страдать от запоров, мучиться от зверского голода, за счёт того, что кровь становится густой и вязкой.
А ведь это так просто – пить обыкновенную воду!

Когда Вы ведёте борьбу с лишним весом, вода должна стать для Вас жиросжигателем номер один. За счёт разжижения крови увеличиваются метаболические процессы. Кислород быстрее разносится по организму, а под действием кислорода происходит расщепление жира. У Вас становиться больше энергии. Запомните: вода разжижает кровь.

А что Вы, дорогой читатель, думаете по этому поводу?

Еще о воде

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семнадцать − 4 =