«Тишина — это язык, на котором говорит Бог,
а все остальное — плохой перевод»

Предлагаю провести небольшой практический эксперимент. Он займет всего 15 минут, но Вы кое-что осознаете в отношении себя… Начали!

Часть 1.  6 мин. О том, как мы сами себя загоняем в пучину проблем и депрессий. И о том, как с этим справиться..

..

Часть 2.  МЕДИТАЦИЯ ТИШИНЫ. 15 мин.

Эта медитация (при регулярной практике) поможет Вам легко и быстро приводить себя в гармоничное состояние. Действуя из гармоничного состояния, Вы позволяете себе раскрыть свой внутренний потенциал и получаете интуитивные озарения о том, что и как предпринять. Такие действия отличаются точностью, высочайшей эффективностью и имеют блистательный результат.

Когда Вы очищаетесь от внутренних конфликтов и приходите в гармонию с собой и с Миром, Вас посещает вдохновение. Когда Вы действуете из внутренней гармонии, где в единое целое соединяются физическая, эмоциональная и духовная составляющая человека, Вы без суеты и сомнения движетесь к своей цели, и кажется, что сама Вселенная выстраивает вокруг Вас нужные события, подтягивает в Вашу жизнь нужных людей и необходимые ресурсы.

Поэтому очевидно, что действия, совершенные из-под палки, или, когда Вы пытаетесь «допинать себя до результата», не имеют и малой толики той эффективности, которая присутствует в деятельности гармоничного человека, движимого вдохновением. И самый короткий путь к гармонизации своего внутреннего состояния — это медитация Тишины.

Вы можете этого не делать, оставить всё, как есть. Однако если Вы хотите кое-что о себе узнать, хотите научиться быстро приводить себя в баланс, то получите свой первый опыт… вместе со мной проделайте эту несложную практику! .

.… удалось ли Вам немного расслабиться и отдохнуть? Что Вы почувствовали во время медитации? Изменилось ли Ваше состояние ДО и ПОСЛЕ медитации?

Опишите в комментариях на этой странице.

ПОСЛЕСЛОВИЕ: Чтобы лучше понять:

• откуда берутся наши проблемы и как с ними справиться,
• почему нет противоречий между разными учениями,
• что такое состояние осознанного безмыслия, и как оно помогает в жизни,
• как достить баланса и равновесия за 10-15 мин,
• как улучшить здоровье, взаимоотношения и другие важные вещи в жизни,
  послушайте это АУДИО!

 

. Метки:  Сахаджа йога, Sahaja yoga, медитация,  самореализация, Шри Матаджи, Shri Mataji, тренинг

.

.